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Patinho desfiado com mandioca e brócolis
Ingredientes:
Carne bovina, mandioca, tomate, brócolis, alho, manteiga, cebola e azeite de oliva.
| 100 g | 400 g | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 122 | 488 | 24 |
| Carboidratos (g) | 9,3 | 37 | 12 |
| Açúcares totais (g) | 0,4 | 1,7 | |
| Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 14 | 55 | 110 |
| Gorduras totais (g) | 3,5 | 14 | 22 |
| Gorduras saturadas (g) | 0,8 | 3,3 | 17 |
| Gorduras trans (g) | 0 | 0,3 | 15 |
| Fibras alimentares (g) | 1,4 | 5,6 | 22 |
| Sódio (mg) | 110 | 441 | 22 |
Retire o produto do freezer
Abra uma parte do picote da embalagem
Leve ao micro-ondas pelo tempo recomendado na embalagem
Obs.: Você também pode esquentar em banho maria ou em forno convencional, alterando apenas o tempo de descongelamento.
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